Il corso di Karate per adulti è ideale per chi desidera migliorare forma fisica, concentrazione e autodisciplina attraverso un’arte marziale completa e tradizionale. Le lezioni combinano tecnica, preparazione atletica e studio dei fondamentali del Karate, favorendo forza, coordinazione e controllo del corpo.
Un percorso adatto a tutti i livelli, che aiuta a ridurre lo stress, aumentare la sicurezza in sé stessi e ritrovare equilibrio tra corpo e mente in un ambiente rispettoso e motivante.
Gli insegnanti responsabili del corso sono i Maestri Franco Cavazza e Marco Lunghi.
QUANDO: Lunedì e Giovedì dalle 18.00 alle 19.00
DOVE: VIA ALFONSO LOMBARDI, 40 – PALESTRA CASARALTA (QUARTIERE NAVILE)